Maio Vermelho: como prevenir o câncer bucal e reconhecer os sinais de alerta

Durante o mês de maio, acontece a campanha Maio Vermelho, voltada à conscientização e prevenção do câncer bucal — uma doença que ainda é frequentemente diagnosticada de forma tardia.

No Brasil, o câncer oral está entre os mais incidentes, especialmente entre os homens, ocupando posições relevantes nas estatísticas nacionais. Esse cenário se agrava justamente pelo diagnóstico tardio, o que reforça a importância da informação e do cuidado preventivo.

A boa notícia é que, embora nem todos os casos possam ser evitados, existem atitudes simples que reduzem significativamente os riscos.

Principais formas de prevenção do câncer bucal

Adotar hábitos saudáveis no dia a dia faz toda a diferença. Veja os principais cuidados:

🚭 Evite cigarro e álcool

O tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas estão entre os maiores fatores de risco para o câncer bucal.

⚠️ Atenção ao HPV

O Papilomavírus Humano (HPV) pode afetar a boca e a garganta, especialmente em pessoas com múltiplos parceiros.

☀️ Proteja seus lábios do sol

A exposição excessiva à radiação ultravioleta aumenta o risco de lesões nos lábios. Use protetor labial com filtro solar e evite exposição prolongada, principalmente nos horários de pico.

🥗 Mantenha uma alimentação equilibrada

Uma dieta saudável contribui para o fortalecimento do organismo e está associada à redução do risco de diversas doenças, incluindo o câncer bucal.

😬 Cuidado com próteses mal adaptadas

Próteses e restaurações que causam irritações constantes podem gerar lesões na mucosa e favorecer alterações celulares.

🔍 Acompanhe lesões suspeitas

Manchas brancas, avermelhadas ou amarronzadas (como leucoplasias e eritroplasias) devem ser monitoradas por um profissional, mesmo após tratamento.

Sinais de alerta: quando ligar o sinal vermelho?

O câncer bucal pode ser silencioso no início, por isso é fundamental estar atento aos sinais:

• Feridas que não cicatrizam por mais de 15 dias
• Manchas na boca (brancas, vermelhas ou escuras)
• Sangramentos sem causa aparente
• Inchaços ou áreas com dormência
• Úlceras que podem ou não doer
• Rouquidão persistente
• Dificuldade para falar

Ao notar qualquer um desses sintomas, procure avaliação profissional o quanto antes.

Autoexame: um hábito simples que pode salvar vidas

O autoexame da boca é rápido, fácil e pode ser feito regularmente em casa.

Em frente ao espelho, observe e apalpe:

• Lábios
• Língua
• Gengivas
• Bochechas
• Garganta
• Pescoço

Fique atento a manchas, feridas, nódulos ou qualquer alteração incomum. Caso identifique algo diferente, não espere — busque orientação de um dentista.

A importância do acompanhamento profissional

Além do autoexame, as consultas regulares ao dentista são essenciais.

O olhar clínico de um profissional é capaz de identificar alterações precoces que muitas vezes passam despercebidas no dia a dia.

Prevenção é sempre o melhor caminho

Cuidar da saúde bucal vai muito além da estética — é uma questão de saúde e qualidade de vida.

Informação, atenção aos sinais e acompanhamento profissional são os principais aliados na prevenção do câncer bucal.

Se faz tempo que você não realiza uma avaliação, esse pode ser o momento ideal para cuidar de você.

Para isto conte sempre com seu dentista de confiança. Marque uma consulta conosco
(51) 3037-4066 | (51) 99997-4066.