1) Enxaguantes bucais podem substituir a escovação! ❌ MITO

A escovação e o fio dental são os métodos mais eficientes para limpeza bucal. Os enxaguantes são usados como complemento.

2) Excesso de escovação prejudica a dentição! ✅ VERDADE

Escovar de menos faz mal, mas escovar demais também pode causar danos. A escovação inadequada, especialmente relacionada ao uso de escovas abrasivas, desgasta o esmalte do dente e provoca retração da gengiva.

3) Escova dura limpa melhor! ❌ MITO

Escovas duras provocam desgaste do esmalte dos dentes e retração da gengiva. Prefira escovas macias com grande quantidade de cerdas, que além de limpar melhor não agridem os dentes ou a gengiva.

4) Dentes brancos são mais saudáveis! ❌ MITO

Saúde bucal não é sinônimo de um sorriso branco como neve. Nem sempre ter dentes brancos é sinal de uma higienização perfeita. Além disso, algumas pessoas possuem um sorriso naturalmente mais amarelado e nem por isso os dentes deixam de ser saudáveis.

5) Palito de dente pode ser perigoso para saúde bucal! ✅ VERDADE

São muitos os problemas causados pelo uso do palito, como por exemplo, a retração gengival e a perda óssea.

6) Mesmo que a gengiva sangre deve-se usar o fio dental! ✅ VERDADE

A gengivite, doença que faz a gengiva sangrar, é provocada pela presença de placa bacteriana nos dentes e ao redor da linha da gengiva. O fio dental ajuda a remover a placa, assim mesmo sangrando a gengiva, o fio dental deverá ser usado. A limpeza adequada fará com que a gengiva pare de sangrar após algum tempo.

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